沖縄のプレスリリースブログ！

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｃ）１９６６　円谷プロ

いよいよ「ウルトラマン誕生４０周年の軌跡～ウルトラマン伝説展」が沖縄でも開催されます。
今回は“ウルトラマンの脚本家「金城哲夫」の故郷・沖縄で開催！！”というキャッチコピーが
入っていることもあり金城哲夫・特別展示コーナーを併設します。

イベントの詳細は・・・
☆会場／沖縄県浦添市美術館　　（電話：098-879-3219）
☆開催期間／’０７年４月２７日（金）～５月２７日（土）
☆開催時間／午前９時３０分～午後５時（入館は４時３０分まで）
※毎週金曜日は午前９時３０分～午後７時（入館は６時３０分まで）
※毎週月曜日は休館（月曜日公休日は開館）
☆入場料／大人８００円　高校・大学生６００円　小・中学生４００円（お一人様のご入場料金です。）
※チケットはコンビニ（ファミリーマート、ローソン）でも発売中。

貴重なウルトラマン関連資料（着ぐるみ、小道具、脚本、デザイン画等）の展示の他、
講堂ではＤＶＤで発売中の「ウルトラＱ怪獣伝説」「ウルトラマン怪獣伝説」を上映
します。※５月１２日・１３日は初代ウルトラマンとの握手会も予定しております。
展示会図録やウルトラマン関連グッズの販売もございます。

是非、ご家族連れでお越しください！

124.155.115.xx  

はじめまして。

てぃーだブログ内で

「あめにじ」ブログを作っている

あっきぃーと申します。

今日はみなさんに
誰でも手軽にできる中国式気功、「ぷるぷる健康法教室」のご案内をいたします。



あっきぃーの日常の鍛錬法は

「ぷるぷる健康法」です。


張　永祥著、『ぷるぷる健康法』（たま出版）

気功治療で有名な（あるある大事典にも出演した）

張　永祥先生の毎日の鍛錬法とほぼ同じ内容です。


世の中、いろいろな健康法がありますが、
中国伝来の方法で、
覚えやすく効果が早く、
「気」を実感するのに早い道筋となる
この「ぷるぷる健康法」
をみなさまにお伝えするべく
あっきぃーは教室を開きます。


お気軽に参加お待ちしています。

開催日は

日時：４月１４日、土曜日

午後３時から午後４時まで

場所：糸満市公設市場　イベント広場です。
受講料：無料です。
服装：動きやすい服装でおいで下さい。


糸満市公設市場、イベント広場です。今回の「ぷるぷる健康法教室」の会場です。

地図はこちら

駐車場もあります。







中国式気功　　ぷるぷる健康法とは

運動が健康によいことはわかっていても、
道具が必要だったり、あまり激しい運動は抵抗がある・・・
からだをキリッと引き締めたい・・・
そういったかたにおすすめなのが　ぷるぷる健康法です。

ひとの身体の９０パーセント以上は水でできています。
水はこまかい振動を与えることでクラスターが小さくなり、活性化します。
ぷるぷる健康法は
身体をぷるぷると振動させることによって細胞を元気にし、若返らせる体操です。

講座ではぷるぷる健康法の他、
歩く気功　行功（ぎょうこう）、
動物の動きをまねた気功　五禽戯（ごきんぎ）も行います。

行功（ぎょうこう）は特別な呼吸をしながら
ゆっくり歩く気功です。
テレビなどで中国の人々が朝、
歩いている様子をごらんになったことがあるかもしれませんね。あれです。(^_^)
行功はガン予防に大変効果が高く、
中国でガンが少ないのは　この行功のため　といわれています。

五禽戯（ごきんぎ）は　虎、鹿、猿、熊、鶴の動きをまねたひょうきんな動きの気功です。見た目の面白さとはうらはらに、体力、筋力がつく気功です。

いずれもゆっくりしたペースで行いますので、お気軽にご参加下さい。


講師：『あっきぃー』　「あるある大辞典」に出演した張永祥先生に師事。
　　　沖縄ケーブルテレビ「あまくま歩人」にて講座の様子が紹介されました。



203.160.28.xx